按摩比吃藥還要好

按摩是中國(guó)最古老的醫(yī)療方法。按摩，又稱(chēng)推拿，古按摩按摩稱(chēng)按磽（指按摩矯捷，舒暢筋骨）、案杌（案，通按；杌，通玩。案杌，即按摩）等，是我國(guó)勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期與疾病斗爭(zhēng)中逐漸總結(jié)認(rèn)識(shí)和發(fā)展起來(lái)的。

落枕，相信大家都有過(guò)，那種感覺(jué)實(shí)在是不好受

落枕時(shí)怎么辦?

落枕，相信大家都有過(guò)，那種感覺(jué)實(shí)在是不好受。脖子僵硬疼痛，會(huì)造成扭頭、低頭很困難。這個(gè)時(shí)候不妨按摩后溪穴，能緩解落枕疼痛。

這個(gè)穴位位于小拇指指根下方內(nèi)側(cè)、外側(cè)的凹陷處。指甲用力的掐按就可以了，需要注意的是，發(fā)現(xiàn)左邊脖子落枕，按摩右手的后溪穴;發(fā)現(xiàn)右邊脖子落枕，按摩左手的后溪穴能緩解。

頭痛時(shí)怎么辦?

頭痛屬于常見(jiàn)的癥狀，很多人頭痛后恨不得向墻上撞。除了吃藥物緩解頭痛外。通過(guò)按摩保健，也能緩解。

頭痛屬于常見(jiàn)的癥狀，很多人頭痛后恨不得向墻上撞

頭痛的出現(xiàn)，可能是經(jīng)絡(luò)不通暢導(dǎo)致，使得氣血供應(yīng)不足。按摩印堂穴是很多人會(huì)做的事情，很多人頭痛，印堂穴都按紅了才緩和一點(diǎn)。除了按摩印堂穴外，還可以按摩太陽(yáng)穴。以此達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用，達(dá)到終的止痛目的。

牙疼怎么辦?

牙疼不是病，痛起來(lái)要人命，可見(jiàn)其疼痛真的非常嚴(yán)重。首先要了解牙齒疼痛的原因，如果是牙齒自身出現(xiàn)問(wèn)題，例如蛀牙、牙周炎會(huì)引起一定的疼痛感。

但是，當(dāng)不是牙齒疾病，而是不自覺(jué)的疼痛，需要按摩虎口快速的止痛?；⒖谙嘈糯蠹叶贾?，針對(duì)虎口隆起的高點(diǎn)垂直的按壓，能緩解牙疼。

肩膀疼痛怎么辦?

對(duì)于電腦族來(lái)說(shuō)，伏案工作不可少，但是長(zhǎng)時(shí)間這樣做，會(huì)使得肩膀疼痛加重，慢慢的影響到肩關(guān)節(jié)，影響肩關(guān)節(jié)健康。除了按摩肩膀外，按摩下半身的一個(gè)穴位能緩解，這個(gè)穴位就是陽(yáng)陵泉穴。

在膝關(guān)節(jié)的下方，能摸到一個(gè)突起的骨頭，它的下方凹陷部位就是陽(yáng)陵泉穴，刺激按摩這個(gè)穴位能起到緩解肩膀疼痛的目的。如果是左邊肩膀疼痛較重，那么按摩右邊小腿的陽(yáng)陵泉穴，如果是右邊肩膀疼痛，按摩左邊小腿的陽(yáng)陵泉穴即可，感覺(jué)到酸脹感，時(shí)間控制在三分鐘即可。

腹部疼痛怎么辦?

腹部是重要部位，這個(gè)部位相當(dāng)復(fù)雜，如果是這個(gè)部位出現(xiàn)疼痛，要從多方面考慮。而按摩神厥穴是很多人都會(huì)做的事情。

腹部是重要部位，這個(gè)部位相當(dāng)復(fù)雜

神厥穴的重要性往往被人忽視，其能調(diào)節(jié)血脈，達(dá)到疏通胃部、腸道氣體的作用，對(duì)調(diào)節(jié)三焦也是非常好的。進(jìn)而能避免腹部疼痛。

以上就是今天玉強(qiáng)龍給大家講解的內(nèi)容，大家如果對(duì)專(zhuān)業(yè)足療感興趣的話(huà)可以在線留言哦。